2016年11月20日

腹部のトレーニングが可能な「Koogeek スマートフィットネスギア」が安価だけどパワフル

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Koogeek スマートフィットネスギアです。

Electrical Muscle Stimulationというリハビリテーション概念で、様々な臨床的意義がある筋骨格、神経筋の治療について、主に電気刺激によって直接に筋肉へ信号を送り、筋肉を運動させるテクノロジーを採用した商品になります。

一時期流行ったEMS製品から数年が経ち、紆余曲折あってMTG SIXPAD(シックスパッド)が再びCMやクリスティアーノ・ロナウドによる宣伝などの力によって脚光を浴びたことで、あらためて今のテクノロジーを用いてより実用的に!という感じになってきたジャンルかなと。SIXPADはお値段が結構張りますので手を出しにくいわけですが、本商品であれば半額以下で割と手を出しやすいため、「今のテクノロジーだとどんな感じなのかな?」ということで試してみる次第。

3種類の凸凹を備えた「PLEMO Form Roller FE-001」は隙間時間のストレッチにちょうど良い

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PLEMO Form Roller FE-001です。

筋肉痛やコリなど、体が硬い人にもオススメな関節をほぐし、筋肉をリラックスさせ、身体の柔軟性や筋肉のパフォーマンスを向上する一助となってくれるっぽい商品です。

リンク先だと「Foam Roller」となっているんですが、Foamだと「泡」的な意味合いなので、きっと「Form」だろうなぁということで、Form RollerなFE-001になります。

2016年9月12日

「Qtop スイミングゴーグル&スイムキャップ」はコスパ抜群

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Qtop 子供専用スイミングゴーグルとスイムキャップセットと、Qtop 大人用 スイムゴーグル スイムキャップセットです。

非常にコストパフォーマンスの良い商品で、子供用は1,000円を大きく割り込んでいますし、大人用でも1,000円程度ということで手を出しやすいお値段の安さが魅力です。

2016年6月27日

減量/トレーニング用ベルトな「Ohuhu 腰サポーター」が必要なときにサッと使えて便利

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Ohuhu 腰サポーターです。

ウエストの引き締めや腹部のダイエットベルト、腰痛時の腰サポートベルトとして使用できる便利な商品です。

高い保温性を発揮し、運動とともに発汗作用と引き締め作用でシェイプアップし、減量をサポートしてくれるブツになります。

 
2013年6月27日

へたってきた椅子の代わりに「鉄人倶楽部 IMC-32」ヨガボール65cmを導入してみた

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おっぱいマウスパッド感も味わえる「ELECOM COMFY MP-095」を5年ぐらい使ったので買い換え」たのに続いて、同じように、イスも5年ぐらい使ってだいぶへたれてきたので、ちょいと趣向を変えて鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) ヨガボール 65cm ブルー IMC-32を購入してみました。

鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) ヨガボール 65cm ブルー IMC-32

ヨガボールなので、見た目も何もあったもんじゃないんですが、一応デスクチェアー替わりに使用する際には身長175cm程度であれば65cmモデルが良いらしいので、それに則って65cmモデルを購入です。

弾んだり、乗ったり、座ったりするだけで腰痛や肩こりなどをやわらげるバランスボール運動ができるということで、イス替わりに使えなくても、本来の用途であるバランスボールとして使えば良いか~という軽い気持ちで導入。

購入時の値段が1,226円と割と安価だったので、デスクチェアを購入して失敗すると大ダメージですが、バランスボールなら安いし失敗しても許せちゃう何かがある気がします。

物によっては1,000円割れで販売されている65cmモデルのバランスボールもあるわけですが・・・一応次の点には気をつけておいた方が良さそうです。